健康性生活注意5件事 首页

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每每提及癌症,都让人困惑不已。所以,都想弄清楚究竟人为什么会得癌症,而那些癌症患者,为何又偏偏都是年轻人?

其实,一直以来大家都知道,癌症是饮食不当引起的,是不良的生活习惯所导致的。但却不知道究竟哪些坏习惯,是引发癌症的"定时炸弹"。

据悉,女人最容易患的两种癌症,都与男人有关。作为女人的你,可千万要提高警惕,不要大意哦!

宫颈癌:性生活紊乱

有研究发现,过早开始性生活、性生活过于频繁、性伴侣过多或性生活时不注意卫生的女性更容易得宫颈癌。此外,如果男性包皮过长,也会给性伴侣带来宫颈癌的危险。

乳腺癌:性生活不协调

有研究发现,晚结婚或终身不结婚的女性更容易得乳腺癌,而这和性生活不协调及长期精神压抑导致的内分泌失调有很大关系。此外,流产次数过多的女性也更容易得乳腺癌。

健康性生活注意5件事

1.性生活不宜过早

性生活过早对于女性的健康影响非常大,如果因为过早性生活而多次怀孕流产,则还可能影响生育能力,所以性生活一定不能过早。

2.固定性伴侣

不管是男性还是女性,都应该固定性伴侣,以避免性伴侣过多带来的健康风险。

3.性生活不要过于频繁

性生活不要过于频繁,应以性生活第二天双方都不感到疲劳为原则。

若性生活后女性出现腰痛、腰酸、下腹坠胀或精神不安,就可能提示性生活过于频繁了,最好减少次数。

正常的性生活频率一般为:

20-30岁:每周3次;

30-40岁:每周2次

40-50岁:每周1次;

50岁以上:每月1-2次。

4.性生活注意卫生

5.经期不宜性生活

月经期内,因为子宫内膜脱落而子宫壁会产生创面,因此更容易感染,此时过性生活很容易因为感染而引起子宫内膜炎、输卵管炎、盆腔炎等妇科疾病。

小提醒,合理的夫妻生活不但能满足男女双方的生理需求,更是维持夫妻感情的调味剂。但不管是女人还是男人,在夫妻房事问题上,一定要注意以上几个问题。切忌有不洁、过度无节制的性生活。

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